encuerpoyalma

espacio de salud y desarrollo personal

encuerpoyalma, Espacio de Salud y Desarrollo Personal

Ya estamos en el nuevo local... un espacio que ha acabado superando nuestras expectativas más optimistas. Su construcción ha resultado ser un proceso duro, y ha supuesto también un gran viaje interno... del que salimos con mayor consciencia y fuerza. Seguimos constatando que no hay crecimiento sin ciertas cuotas de sufrimiento...

Y, sin embargo, nos pasamos la vida intentando evitar todo tipo de sufrimiento. Parece lógico y normal no querer sufrir, escapar del dolor. Nuestra sociedad nos ofrece multitud de formas de escapar a él: TV, internet, quedarnos adictos al trabajo, a proyectos, a compras, medicamentos o sustancias, alcohol, etc. Sin embargo, periódicamente, el dolor vuelve (habitualmente en forma de síntomas como ansiedad, angustia, depresión, etc.), como recordándonos que hay algo que no acaba de funcionar. Y quizá, después de muchos intentos infructuosos de querer escapar a ese dolor, nos damos cuenta que no queda otro remedio que enfrentar eso que nos duele, atender la causa que lo produce. Porque es sólo a través de ese dolor, o de ese síntoma, como el cuerpo nos avisa de algo importante que es necesario atender.

En nuestro centro acompañamos a la persona en ese proceso de enfrentar ese dolor, ese malestar, ese estancamiento, para que la persona salga con más consciencia de lo que le sucede, y con más herramientas para hacerle frente. Durante este proceso, en definitiva un proceso de crecimiento, de transformación y de salud, se atraviesan momentos difíciles, pero también momentos muy bellos, muy gratificantes, y si el proceso ha sido satisfactorio, con la sensación de ser dueño de la propia vida, de llevar las riendas con consciencia y responsabilidad. Dejamos de ser seres pasivos, llevados a merced de los acontecimientos o sometidos por nuestros condicionantes, sino que nos convertimos en personas con fuerza, claridad y capacidad de elegir la vida que queremos. Libres para decidir y para vivir nuestra propia vida.

Cada persona necesita una forma diferente de apoyo, un ritmo diferente, una profundidad diferente. Por este motivo, en nuestro centro intentamos ofrecer el mayor abanico posible de actividades para que encajen con tu necesidad. Nuestras propuestas para acompañarte en este proceso de consciencia, crecimiento personal y transformación, son las siguientes en este momento:

Risoterapia

Clown

Masaje y tratamientos corporales

Yoga para adultos, yoga para embarazadas, yoga posparto, yoga dinámico y yoga pre-concepción.

Medicina tradicional china

Psicoterapia y crecimiento personal

Constelaciones familiares

Curso de Iniciación a la Arteterapia

Formación en Arteterapia Corporal

y otras que iremos perfilando y de las que te iremos informando.

Te invitamos a que te acerques y nos conozcas. Nos hará felices poder servirte de ayuda en tu camino hacia la salud y el crecimiento personal.

Gracias por estar en el camino.

Albert Molina Compte, director y psicoterapeuta de Encuerpoyalma