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espacio de salud y desarrollo personal

GRUPO DE CRECIMIENTO PERSONAL

Un grupo de crecimiento personal es un marco idóneo para poder conocernos a nosotros mismos, aprender a relacionarnos con los demás de una forma satisfactoria y nutritiva, y experimentar nuevas actitudes y comportamientos para, a nuestro ritmo, ir incorporándolos a nuestra vida cotidiana.

En este sentido, el grupo es un campo de prácticas, un lugar seguro desde donde comenzar a entender qué nos pasa, cambiar aquello que no nos gusta, aquello que nos duele, aquello que nos atenaza y que nos impide vivir de una forma más plena.

¿CÓMO SON LAS SESIONES?

En las sesiones de crecimiento personal en grupo se trabajan los cuatro sistemas básicos de la persona: pensamientos, emociones, cuerpo y dimensión espiritual; a través de ejercicios de arteterapia (teatro, danza, collage, pintura, escultura...), visualización, expresión corporal, comunicación interpersonal, masaje, meditación, etc.; tomados de diferentes modelos de la psicoterapia humanista como: Arteterapia, Gestalt, Análisis transaccional, psicoterapia corporal en Bioenergética y Biosíntesis, Psicoterapia integrativa, Focusing, etc.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

A aquellas personas que quieran conocerse más a sí mismas; o que estén atravesando por alguna dificultad o se noten estancadas; o que tengan especial dificultad en relacionarse con los demás; o que quieran experimentar nuevas actitudes y comportamientos en un contexto lúdico y profundo a la vez; etc.

PROFESORADO

ALBERT MOLINA, psicólogo y psicoterapeuta. Profesor del Proceso Hoffman.
SONIA RUIZ DE ARKAUTE, arteterapeuta y artista multidisciplinar.
Cabe la posibilidad que otros terapeutas colaboren de forma puntual aportando sus conocimientos y experiencia en Meditación, Masaje, etc.

FORMATO

El grupo se desarrolla durante tres martes mensuales, de 20.00 a 22.00 horas, y dos residenciales de fin de semana anuales en un centro en la naturaleza (www.azala.es).
El grupo es abierto, de forma que tiene una duración no limitada en el tiempo, y permite la incorporación, cada tres meses, de nuevos miembros.
Precio: 80 € de matrícula, y 80 € mensuales (excepto agosto, que no hay grupo). La estancia de los residenciales de fin de semana se paga aparte (calcula aproximadamente unos 90 € cada encuentro, pensión completa).

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: 945 25 93 23 - 68 57 57 68 9 (Albert) - albert@encuerpoyalma.org